ГТО

Продолжается принятие нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» у жителей Белорецкого района.

Если вы тоже хотите попробовать свои силы и сдать нормы ГТО, можете обратиться личным сообщением в сообщество ВК ГТО в Белорецком районе или задать вопросы по номеру +7(903) 350-90-57

Предварительные заявки установленного образца принимаются по электронной почте gto02beloretsk@yandex.ru или по адресу г. Белорецк, ул. Ленина, 70 (ФОК "Олимп").

Все участники должны быть зарегистрированы на сайте https://gto.ru/

«Готов к труду и обороне» (ГТО) – это программа физической подготовки, которая существовала не только в общеобразовательных, но и в спортивных, профильных, профессиональных организациях Советского Союза. Программа ГТО поддерживалась и финансировалась государством, ведь была частью системы патриотического воспитания. Просуществовала ГТО ровно 60 лет, успев стать частью жизни нескольких поколений наших соотечественников. Глава России Владимир Путин подписал Указ о возрождении в стране норм ГТО – физкультурной программы советских времен по патриотическому воспитанию   молодежи. В Положении о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе ГТО «предусмотрен минимальный объем различных видов двигательной активности, необходимый для развития физических качеств, сохранения и укрепления здоровья, подготовки к выполнению видов испытаний (тестов) и норм Комплекса ГТО». Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов жизни ребёнка. Именно в этот период закладываются основы здоровья: умственного, нравственного и физического развития, формируется личность человека. В это время ребенок интенсивно растет и созревает, движения становятся его основной потребностью. 

«ПОЛЕЗНОЕ О ГТО»

Зачем нужно сдавать нормы ГТО? Что это дает?

Мотивация ДОШКОЛЬНИКУ:

·         Проверить свои силы

·         Быть физически развитым и спортивным

·         Соревновательный дух.

Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и чувствуют себя участниками большой команды спортсменов!

Детский сад является фундаментом, где дети приобщаются к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые знаки ГТО ребята получают именно в дошкольных учреждениях.

Почему ГТО стоит прививать начиная с дошкольного возраста?

Физическое развитие ребенка - это прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитие мелкой и большой моторики. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем.

Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.

Для развития координации движений сенситивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.

Это период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.

С точки зрения психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.

ШКОЛЬНИКУ:

·         Соревнования с одноклассниками

·         Нормативы ГТО для школьников позволяют определить уровень развития основных физических качеств

·         Здоровье, крепкая, гармонично развитая фигура, гибкость, сила и ловкость - это наиболее очевидные преимущества, которые получает школьник или молодой человек, занимаясь спортом. Знак отличия ГТО лишь подтверждает уровень физического развития.

ВЫПУСКНИКУ:

Выпускники, выполнившие нормы ГТО, могут получить дополнительные баллы по ЕГЭ, что даст им преимущество при поступлении в ВУЗ. А студенты с знаками отличия ГТО могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.

ВЗРОСЛОМУ:

·         В первую очередь ГТО – это соревнование с самим собой. Только от вас зависит на какой знак отличия - вы сможете подтянуться или пробежать. Регулярные физические упражнения не только подготовят вас к испытаниям ГТО, но и прокачают ваше тело и разум

·         Знак отличия – это доказательство вашей физической подготовки

·         ГТО - это доступно и бесплатно. Досуг и хобби.

ТРУДОВЫМ КОЛЛЕКТИВАМ И ВЗРОСЛОМУ НАСЕЛЕНИЮ:

Для обладателей знаков отличия ГТО возможно поощрение со стороны работодателя в виде премирования.

ГТО - это любовь к спорту

ГТО помогает привить любовь к спорту. Участие в программе комплекса «Готов к труду и обороне» позволяет не только развивать физические навыки, но и получать мотивацию к занятиям спортом. Выполнение нормативов ГТО, таких как бег, прыжки в длину и плавание, помогает освоить разнообразные виды физической активности. Получение знака ГТО становится для участников стимулом к дальнейшим достижениям. Кроме того, ГТО — это не только спортивные достижения, но и возможность повысить самооценку, укрепить здоровье, развить выносливость и дисциплину. Таким образом, программа ГТО играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни. Она вдохновляет и объединяет людей, способствуя укреплению здоровья нации и повышению уровня физической активности в обществе.

Талисманы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО):       

  Леопард Вика. Олицетворяет скорость, молодость, грацию, красоту.

  Медведь Потап. Олицетворяет силу. 

  Лиса Василиса. Олицетворяет гибкость, а также юношеский максимализм. 

  Зайка Лиза и Волчонок Макар. Олицетворяют прикладные навыки и выносливость. Они созданы для младшей аудитории и олицетворяют      детство, полное ярких эмоций, жажду постигать новое, учиться. 

Талисманы были созданы по итогам проведённого в 2018 году Всероссийского конкурса

Уважаемые родители!

К сдаче норм ГТО готовимся с детского сада!

24 марта 2014 Президент России Владимир Путин подписал Указ № 172 О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» - о возрождении норм ГТО. Правительство Российской федерации издало распоряжение об утверждении плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Целью внедрения Комплекса является: повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, повышении качества жизни граждан Российской Федерации.

Структура Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса состоит из 11 ступеней, включает следующие возрастные группы:

I ступень «Играй и двигайся»: 6–8 лет (ДОУ, 1–2 классы)

II ступень «Стартуют все»: 9–10 лет (3–4 классы)

III ступень «Смелые и ловкие»: 11–12 лет (5–6 классы)

IV ступень «Олимпийские надежды»: 13–15 лет (7–9 классы)

V ступень «Сила и грация»: 16–17 лет (10–11 классы, среднее профессиональное образование)

VI ступень «Физическое совершенство»: 18–30 лет

VII ступень «Радость в движении»: 31–40 лет

VIII ступень «Бодрость и здоровье»: 41–50 лет

IX ступень «Здоровое долголетие»: 51–55 лет и старше

Обязательные испытания (тесты) подразделяются:

- испытания по определению уровня развития скоростных возможностей;

- испытания по определению уровня развития выносливости;

- испытания по определению уровня развития силы;

- испытания по определению уровня развития гибкости.

Испытания (тесты) по выбору подразделяются:

- испытания по определению уровня развития скоростно-силовых  возможностей;

- испытания по определению уровня координационных способностей;